Visste du att den 28 maj varje år är Internationella mensdagen? Det är en dag då vi hyllar något helt naturligt som ändå länge varit omgivet av tystnad, tabun och skam – nämligen mensen. Idag pratar vi högt om det, sprider kunskap och uppmuntrar till att lyssna på kroppens signaler. Och vi passar såklart också på att tipsa om produkter som gör mensperioden lite skönare och mer bekväm.
💡 Varför firar vi mensdagen?
Internationella mensdagen (Menstrual Hygiene Day) instiftades för att lyfta vikten av:
- menshälsa
- tillgång till hygienprodukter
- kunskap om kroppen
- brytande av tabun
Datumet 28/5 är valt med tanke på att menscykeln i snitt är 28 dagar lång och att mensen oftast varar i ungefär 5 dagar. Oavsett om du är ung eller vuxen, har mycket eller lite mens, regelbunden eller oregelbunden cykel – så är du inte ensam. Runt 800 miljoner personer har mens varje dag världen över!
🩸 Visste du detta om mens?
Mensen är ett tecken på att kroppen fungerar och är en del av fertilitetscykeln. Vissa upplever mensvärk, trötthet, humörsvängningar eller ökad sexlust – allt är normalt! Det är helt okej att vilja ta det lugnt, eller att känna sig extra levande under mensen. Kroppen går igenom mycket – lyssna på den.
🧡 Vilka produkter passar att använda under mensen? Här kommer några favoriter som våra kunder älskar under sin mens:
🌿 Värmekuddar & massageoljor
Mensvärk? Testa en mjuk värmekudde över magen eller korsryggen – det kan lindra krampen snabbt. Kombinera gärna med en avslappnande massageolja, t.ex. med lavendel eller eukalyptus.
🕯️ Tips! Prova en sensuell stund med Shunga massageljus. Kombinera avslappning med njutning genom att tända ett av våra underbara Shunga massageljus – de sprider en ljuvlig doft och smälter till en varm, vårdande olja (helt utan stearin!). Perfekt för en skön, värmande massage över hela kroppen. Finns i två storlekar (30ml och 170ml) och fem olika dofter – hitta din favorit och gör menskvällen extra mysig.
🌼 Intimtvätt & återfuktande produkter
Håll dig fräsch med mild intimtvätt utan parfym. Efter mensen är det vanligt att slemhinnorna känns torrare – då kan en återfuktande gel eller olja för intimområdet göra underverk.
💧 Tips! Vårda intimområdet med Viamax Organic Glide.
Efter mensen kan huden kännas torrare – då är Viamax Organic Glide ett perfekt val. Det är ett ekologiskt, oljebaserat glidmedel som mjukgör, återfuktar och ger långvarig komfort utan kladd. Svensktillverkat, naturligt och skonsamt – ett omtänksamt val för både självvård och njutning.