Hej Åsa!
Jag har en fråga. Det är nämligen så att jag har hört att kvinnor har olika faser när de får orgasm. Är detta något som är stämmer och i så fall vad för slags faser är det?
Hej!
Det stämmer att kvinnor hanmnar i olika faser när de får orgasm, detta får även män. De fyra faserna heter upphetsningsfasen, platåfasen, orgamsfasen och avslappningsfasen.
I upphetsningsfasen så sväller slidan, blyggläppar och klitoris eftersom det fylls med blod. Bröstvårtorna kan styvna och slidan blir fuktig (inte nödvändigtvis men ofta). Både blodtycket och temperaturen stiger i kroppen. Man blir varm, andhämtningen ökar och man känner hur det pirrar till i underlivet.
När du upplever platåfasen är klitoris erigerad och man känner hur njutningen stegras.
Orgasmfasen är när sammandragningarna börjar. Slidan drar ihop sig rytmiskt vilket kan kännas som att den kramar eller pulserar. Ibland kommer det vätska ur slidan (fontänorgasm) i orgamsögonblicket. Det känns som en kulmen av njutning och kan pågå olika länge. Eftersom en kvinna kan få flera orgamser på raken finns det egentligen ingen övre tidsgräns för hur länge hon kan få orgasm.
I avslappningsfasen kommer blodflödet att normaliseras och man känner sig tillfredsställd och kanske en smula matt. Klitoris kan vara mycket känsligt efter orgasmen.
Tips: Författarinnan, sexrådgivaren och journalisten Katrina Janouch har skrivit jättebra böcker bland annat romaner och faktaböcker om sex och kärlek m.m. Men är ni främst intresserad om orgamser, hur era kroppar fungerarar och sex helt enkelt så rekommenderar jag unga tjejers bok om Sex & Kärlek och Nya Orgamsboken. I de böckerna hittar ni mycket fakta och massa heta tips på hur just ni kan bli ännu bättre på att få orgamser. Varför inte sitta och ha högläsning med din partner så ni gemensamt kan hitta just era orgasm för kvällen?;)
